在歐州等國，風靡著一種醫護法，Kinaesthetics醫護法，翻譯中文即運動知覺科學研究醫護法。

Kinaesthetics 是啥

Kinaesthetics是由Hatch及其Maietta 在二十世紀八十年代，根據個人行為控制理論而明確提出的基礎理論。

其關鍵是發展趨勢本身健身運動個人行為的認知能力觀念，進而讓人能夠 在工作中或本人主題活動中以恰當、身心健康、靈便的方法來開展改進本身的健身運動個人行為，降低健身運動個人行為為自己和別人產生的風險性。

根據提升養老護理員對自身及其老年人彼此健身運動個人行為的觀念，養老護理員可以更強的調節自身的“健身運動水平”和“健身運動方位”來融入不一樣情景中老年人的不一樣要求，推動老年人的自身工作能力發展趨勢。

挪動、翻盤、站起，怎樣更省勁

在幫助老年人開展坐、立、起、挪動等主題活動中，養老護理員在通過培訓后，可以有目的的根據醫護方法讓老年人的行動工作能力獲得利潤最大化，保持乃至修復其人體運動技能。

移 動

老年人從桌椅到床邊的挪動，在腳掌放一塊旋轉盤，根據轉動挪動老年人人體。

老年人從床邊到殘疾輪椅上的挪動，在床和殘疾輪椅中間放一張表層光潔的塑膠板，將老年人挪動到殘疾輪椅。

在桌椅上墊一塊光潔有延展性的座墊，根據帶動座墊，讓老年人坐正。

一樣，躺在床上挪動時，在后背墊上一塊光潔有延展性的拉帶，能夠 依據必須助推挪動老年人人體。

翻 身

從多功能護理床到擔架車：

擔架車到多功能護理床：

站 立

老年人借勢養老護理員的腹部肌腱，鍛練站起的工作能力及膝關節的伸曲。

針對承擔一線老年人照料服務項目的養老護理員而言，在平時繁雜的工作上，健身運動個人行為是常常產生的。假如應用有誤的姿態，且對自身的健身運動個人行為造成的風險性沒有觀念，那麼由于醫護工作中而造成 的身心健康病癥的出現是經常出現的事。

與活生生的用純氣力去挪動老年人對比，掌握肌肉骨骼肌肉分布，用恰當的姿態和巧勁開展挪動，能夠 明顯的減少養老護理員得了全身肌肉人體骨骼傷勢的高危。

Kinaesthetics的六個關鍵字

Interaction 互動交流功效與危害

Functional anatomy 全身肌肉人體骨骼遍布解剖學

Human movement 人的挪動方法

Exertion 用勁的水平和方位

Human Functions 人的作用

Surrondings / Environment 周邊環境

達到互動交流的“六字箴言”

時 間

當老人摔倒后，不必馬上攙扶老年人。只是漸漸地的，輕輕得與老年人溝通交流， 讓老年人慢慢釋放壓力，正確引導他去體會自身哪兒摔疼了，痛疼的級別怎樣，再了解他是不是必須站立起來。假如老年人沒有準備好， 也不愿意立刻起來， 那么就拿過被單或是其他能夠 墊的布單，讓老年人在地面上躺一會。

這時養老護理員能夠 陪在老年人身旁，還可以依據老年人的必須給與老年人一點獨自一人的時間（立在附近觀查老年人的狀況），等老年人積極召喚。

空 間

清除周邊的阻礙物，讓老年人有充足的室內空間試著探索屈伸自身的人體，體會哪些的姿態更舒適或者能降低痛疼。

力 量

能夠 在老年人身旁放上一個桌椅， 照護在老年人身旁，讓老年人試著著自身用勁扶著桌椅起來。

還可以與老年人一起坐著地面上， 漸漸地讓老年人試著釋放壓力人體， 隨后拉高頭頂部，上半身，拉老年人坐起來， 隨后讓老年人蜷起膝關節，漸漸地用勁與老年人一起悠起來。

假如老年人腳部乏力支撐點人體， 就用摞書的方法，左邊右邊一點點把屁股加寬到殘疾輪椅的高寬比， 隨后轉到殘疾輪椅上。

留意！！

攙扶跌倒的老年人，最好是有兩人到場。一方面能夠 輔助老年人起來，另外還可以證實實際操作的標準。

不必小看老年人自身的工作能力。給老年人一定的時間，有時老年人會自身探索著起來。