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安康反哺堂老年公寓播報《生命在于運動,康復鍛煉有利健康》

生命在于運動,人人皆可通;堅持每天練,身體無疼痛。身體常運動,全身關節松;陰陰得調理,臟腑經絡通。腹肌多運動,增強腸蠕動;新陳代謝好,氣血得暢通。常做運動操,血活循環好;防病又治病,延年益壽命。

性命取決于健身運動,每個人皆可通;堅持不懈每日練,人體無痛疼。人體常健身運動,全身上下骨節松;陰陰得調養,五臟六腑經絡通。腹部肌肉加強鍛煉,提高胃腸功能;基礎代謝好,血氣得通暢。常做運動操,血活循環系統好;預防疾病又看病,益壽延年命。

肩周骨節動,能冶療一字肩風,要是老年人能鍥而不舍,就能使她的小問題保重身體。

激勵老年人用健肢托患側鍛練,有益于推動患側血液循環系統,要是堅持鍛煉,便會使老年人患側保重身體。

娛樂鍛練,樂此不疲,堅持不懈,可得身心健康。健康平安與開心身心健康緊密聯系。

為老年人推拿,推動肩頭頸血液循環系統通暢,頸肩關節脫位常健身運動,能冶療一字肩風,無需服藥和注射,最重要的就是堅持健身運動。

動手能力動嘴動腦筋,運動健身又益腦,要是天天練,不害怕記憶力恢不上。

娛樂鍛練,堅持不懈,人體常健,開心展現。

老年人在公寓樓大家族,共度晚年時期

運動健身康復治療操,變成老年人每日不能缺乏的一種主題活動。身心健康和開心與老年人早中晚相隨。

逆齡醫療保健操,老年人早中晚練,越練越有勁頭,越干越開心。

王德普老年人鍛練中深有體會。去年初來公寓樓,左邊縮在胸口不可以動,給他們裝上衣外套都艱難,稍動就疼得不舒服。之后幫助,具體指導老年人康復治療鍛練,如今明顯改善,激勵老年人用健肢幫患側健身運動,人體轉好,老年人常樂嘿嘿的。

康復治療保健操,鍛煉,亦身心健康人的大腦,一舉兩得。老年人深有感觸,樂此不疲。

回春保健操,健身運動多打胸,預防得怔忡,拍胸吸氣暢,提高肺功能檢查。吸氣胸肋動,舒肝可熄風,防止肝陽病,還能防腦中風。老年人有感受,因而其樂融融。

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