伴隨著冬天的來臨，老人的生活起居也遭受了非常大危害。平均氣溫的減少限定了老人的交通出行主題活動，另外也非常容易造成老人各種各樣出現(xiàn)意外、病癥的產(chǎn)生。
因此 ，今日為大伙兒提前準(zhǔn)備了幾個(gè)方面老人越冬必須留意的事宜，期待能協(xié)助老大家安全性、舒服地渡過今年冬天。
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搞好地面防滑對策，防止摔倒
老人的人體漸漸地衰落，行走愈來愈不穩(wěn)，非常容易產(chǎn)生摔倒的狀況。而一旦摔倒很有可能會造成 比較嚴(yán)重的人體損害，如髖關(guān)和手腕骨折，及其人體軟皮的傷害到。
摔倒對恢復(fù)能力極強(qiáng)的年青人而言算不上大事兒，可是老人不一樣，身體恢復(fù)能力較差再加從而引起的病發(fā)癥，讓摔倒變成65歲之上群體發(fā)生意外的關(guān)鍵緣故之一。
因此 老人冬天一定要搞好地面防滑對策，出門時(shí)應(yīng)當(dāng)穿地面防滑的靴子，假如地面降雪多，則提議等降雪清除整潔再外出。另外家中的洗漱間、淋浴室還要加設(shè)防滑貼，避免 木地板存水造成 老年人腳掌跑偏跌倒。
除此之外，冬天要避免 老年人摔倒，適度的補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅也很重要。由于伴隨著年紀(jì)的提升，人體的鈣會加快的外流，人體骨骼中的鈣將更為地不夠。
因而，平常飲食搭配上必須多吃一些含鈣高的食物，例如喝純牛奶，吃蝦米皮。假如欠缺得強(qiáng)大，還必須附加填補(bǔ)營養(yǎng)元素。
2
注意保暖，避免 心肌梗塞
在冬天超低溫的自然環(huán)境下，沒有搞好防寒保暖安全防護(hù)的對策非常容易被受凍或是出現(xiàn)體溫過低等狀況。
疾病防治監(jiān)測中心（CDC）的數(shù)據(jù)信息顯示信息，「超出50%因體溫過低的身亡都集中化在65歲之上群體。并且冬天是產(chǎn)生心梗的多發(fā)期，相較為別的時(shí)節(jié)高于30%，伴隨著溫度每減少1℃，心梗的患病率便會提升2%。
因此 ，提議老年人冬季外出留意配戴好帽子、圍脖、膠手套等，做好防凍提前準(zhǔn)備。有血壓高的老年人一定要準(zhǔn)時(shí)服藥、飲食搭配要口味淡、維持穩(wěn)定情緒，防止血壓升高造成 出現(xiàn)意外。
3
防止冬季流感
除此之外老年人是流行性感冒多發(fā)性群體，公共場合要少去。有標(biāo)準(zhǔn)得話，能夠打疫苗流行性感冒、肺炎疫苗。
冬春季是流行性感冒多發(fā)性時(shí)節(jié)，也是肺部感染的多發(fā)時(shí)間段，造成肺部感染的發(fā)病原因很繁雜，包含病菌、病毒感染、瘧原蟲等，但更為多見的是肺炎鏈球菌造成的肺部感染，達(dá)83%，占第一位。
打疫苗流行性感冒和肺炎球菌預(yù)苗是現(xiàn)階段防止老人患上流行性感冒及肺部感染最有效、最經(jīng)濟(jì)發(fā)展的方式。
4
避免 上呼吸道感染
伴隨著年紀(jì)提升，老人的呼吸肌作用、肺功能檢查也慢慢降低。免疫功能差的老年人若不搞好呼吸防護(hù)對策，非常容易得流行性感冒。再再加冬天干躁，空氣中煙塵顆粒物較多，易引起上呼吸系統(tǒng)疾病。
哮喘病是老人在冬天患病率和死亡率的關(guān)鍵緣故之一。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示信息，老人患哮喘病的患病率占據(jù)4.5%~12.7%。
因而，提議老人在冬天空氣指數(shù)差時(shí)降低出門。平時(shí)出門時(shí)，盡可能不必將口、鼻曝露出外，避免 強(qiáng)冷空氣刺激性呼吸系統(tǒng)。在房間內(nèi)時(shí)，能夠應(yīng)用空氣凈化機(jī)及家用加濕器改進(jìn)空氣指數(shù)。
5
多出門行走，降低抑郁癥
受嚴(yán)寒氣溫的危害，許多獨(dú)居生活的老人挑選閉門不出或是降低出門。社交媒體阻隔或是社交媒體降低，會造成 老人害怕孤獨(dú)。
因而，提議身在外地的親人多打電話給老年人，即便是簡易的客套，也會對老年人的情緒有非常大的改進(jìn)。老年人還可以積極和就近原則的隔壁鄰居身邊的朋友行走，防止長期獨(dú)自在家。
以便能有更安全性、舒服的越冬自然環(huán)境，如今愈來愈多的老人都是考慮到去技術(shù)專業(yè)的養(yǎng)老院。與居家養(yǎng)老對比，不論是定居自然環(huán)境、診療醫(yī)護(hù)還是社交媒體自然環(huán)境，養(yǎng)老院都能出示更為優(yōu)異標(biāo)準(zhǔn)。
比如，凱健上海市華展苑（詳細(xì)地址：徐匯區(qū)華展大道北33號），以其系統(tǒng)化的診療醫(yī)護(hù)和溫馨的家庭式服務(wù)項(xiàng)目，一直以來吸引住著許多老年人的親睞。
安全性周全的關(guān)鍵點(diǎn)設(shè)計(jì)方案
凱健養(yǎng)老院為老大家設(shè)計(jì)方案的定居自然環(huán)境十分舒服、安全性，經(jīng)常可以看到的護(hù)欄，坐椅旁邊的護(hù)欄，在關(guān)鍵點(diǎn)的地方都干了十分個(gè)性化的設(shè)計(jì)方案。
充分考慮有的老人行動不便，苑內(nèi)全部作用室內(nèi)空間均留出殘疾輪椅的道路轉(zhuǎn)彎半徑，便捷文體活動。
在屋子的設(shè)計(jì)方案上，家俱電源插座的高寬比、防滑角、晚間照明燈具、智能化客廳吸頂燈、防滑地板等，隨處最能體現(xiàn)工作員的認(rèn)真。
臥室床另外還設(shè)立緊急電話按鍵，倘若老年人有緊急狀況產(chǎn)生，老年人或醫(yī)護(hù)人員按通話按鍵后，系統(tǒng)軟件全自動警報(bào)通告監(jiān)測中心。
技術(shù)專業(yè)全方位的護(hù)理服務(wù)項(xiàng)目
凱健養(yǎng)老院為醫(yī)養(yǎng)結(jié)合新模式，目前多名技術(shù)專業(yè)醫(yī)護(hù)人員，讓老年人冬季足不出門就可以得到二十四小時(shí)的護(hù)理服務(wù)項(xiàng)目。
在其中，醫(yī)護(hù)精英團(tuán)隊(duì)包括了高級營養(yǎng)師、醫(yī)師、護(hù)理人員、心里咨詢師和高質(zhì)量的、不辭勞苦的養(yǎng)老護(hù)理員，多方位地為每一位老人出示從日常生活起居飲食到身心健康醫(yī)護(hù)的用心服務(wù)項(xiàng)目。
醫(yī)務(wù)人員還會繼續(xù)幫助老年人吃藥、霧化、輸氧、膀胱沖洗、靜脈注射、指氧脈精確測量氧濃度飽等。實(shí)時(shí)監(jiān)控系統(tǒng)老年人健康，立即出示健康服務(wù)。
豐富多彩趣味的業(yè)余活動
凱健養(yǎng)老院常常機(jī)構(gòu)老年人開展游戲娛樂、鍛練主題活動，例如練毛筆字、玩牌、棋牌游戲、運(yùn)動健身等。
豐富多彩的業(yè)余活動，能夠提升老年人中間的交流與溝通。另外這種主題活動也可以在冬季非常好地鍛練老年人人體的靈活性，協(xié)助老年人緩解心身，豐富老年人的精神生活。
凱健養(yǎng)老院期待能夠根據(jù)暖心、細(xì)膩、技術(shù)專業(yè)、周全的照料，為每一位老人出示身心健康、舒心的生活環(huán)境，讓老年人真實(shí)得到心身上的愉快和舒服。
