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安康反哺堂老年公寓手工制作一勤學多練手更巧

老年人有意識地勤動手腳,做些力所能及的事,有利于健康。俗話說得好心靈手巧,上了年紀后,多數(shù)老年人會出現(xiàn)手顫,發(fā)冷,手指僵硬等癥狀。其實,這些癥狀反映的不僅僅是手的問題。手與人的內(nèi)臟表里相應,彼此協(xié)調(diào),老人多動手好處多。從身體上講,手指上穴位和神經(jīng)末梢密集,多活動手指可健腦,促進大腦血液循環(huán),預防老年癡呆癥,還能提高平衡力,減少跌倒風險;從精神上講,老年人做些力所能及的事,有助于增強自信心,體現(xiàn)自身的價值,找到生活的樂趣,有利于緩解老年人負面情緒

老人有目的航空地勤做手腳,做些有意義的事的事,有益于身心健康。常言道聰明能干,到了年齡后,大部分老人會出現(xiàn)手顫,發(fā)寒,手指僵硬等病癥。實際上,這種病癥體現(xiàn)的不僅是手的難題。手與人的內(nèi)臟表里相應,相互融洽,老年人多動手能力益處多。從人體上講,手指頭上穴道和末梢神經(jīng)聚集,多主題活動手指頭可益腦,推動人的大腦血液循環(huán)系統(tǒng),防止老年癡呆,還能提升相互作用力,降低摔倒風險性;從精神實質(zhì)上講,老人做些有意義的事的事,有利于提高信心,反映本身的使用價值,尋找生活的樂趣,有益于減輕老人消極情緒。

這種花是由年過八旬的唐國英大姐(正中間坐下來),承擔方案策劃,剪型;由八十七歲大齡古桂芳大姐(左邊)和柳群華大姐合作,黏貼而成,制做精美,花型圖案栩栩如生,集中體現(xiàn)了唐大姐的聰明智慧,超俗的想像力。來說也怪,前幾個月唐大姐人體不大好,沒精打采,近期唐大姐忙著設計構思,制做。反倒精神實質(zhì)振作起來,面色也許多了。合理安排時間,老年人覺得每日更豐富。從這幾個老年人的身上,使我感受出:只有不斷學習培訓,才可以讓性命持續(xù)容光煥發(fā)出璀璨的光輝。

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