大伙兒在吃藥時,曾經歷這種疑惑嗎？空腹吃藥不太好？到底是餐前吃藥，還是餐后吃藥？吃藥時水喝得愈多愈好？……是否對這種難題傻傻的分不清楚？實際上不一樣的藥品，服食的時間不一樣，所需喝水量不一樣，乃至吃藥時的姿態也是有注重……

前不久，人民日報新聞公布了一份吃藥手冊，一次性把吃藥難題講過個清清楚楚，大伙兒可不容錯過了噢！

01泄藥和補品合適空腹吃

肚子里沒有食材即是空肚，餐前1~2鐘頭之前和餐后2~3鐘頭都歸屬于空肚。空腹吃藥最立即的益處是防止食材危害藥力，運用藥品被消化吸收和充分發揮。

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下列藥品一般空腹吃：泄藥，滋補類中藥材，頭孢氨芐，環丙沙星等抗菌素。

02 胃動力藥必須餐前服

餐后服食的藥品，就是指在餐前15~三十分鐘內服食。一些消化道副作用小、進餐后服食會危害其消化吸收的藥品、維護胃粘膜或是促腸胃動力藥，提議餐前服。

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下列藥品一般必須餐前服：多潘立酮（嗎丁啉）、西沙比利、甲氧氯普胺片（胃復安）、抑制胃酸的藥品奧美拉唑等。

03絕大多數藥品最好是餐后服

餐后服食的藥品，就是指在餐前15~三十分鐘內服食。一些消化道副作用小、進餐后服食會危害其消化吸收的藥品、維護胃粘膜或是促腸胃動力藥，提議餐前服。

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下列藥品一般必須餐前服：多潘立酮（嗎丁啉）、西沙比利、甲氧氯普胺片（胃復安）、抑制胃酸的藥品奧美拉唑等。

04 降血糖藥和抗真菌藥要隨餐服

" 餐中 " 或 " 隨餐 " 服食，指的是在用餐的另外服食藥品。餐中服食的關鍵母的是提高藥力，充分運用藥品功效，也是有一部分是以便緩解藥品對消化道的刺激性。

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下列藥品合適隨餐服用：降血糖藥、抗真菌藥灰黃霉素、一些抗高血壓藥（如卡維地洛）、一些抗菌素（如克拉霉素緩釋膠囊）。

05服藥怎樣不傷肝？

把握恰當的吃藥方式也很重要，如平躺著吃藥或是不自來水服用，藥品是易滯留在上消化道，融解后部分濃度值很高，比如四環素，融解后酸堿性很高，易導致胃粘膜損害。

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腸胃不好者最好是選用坐姿服食，并且用適度的水服用。

06 服藥，并不是水喝得愈多愈好

大部分狀況下，吃藥時要溫開水或涼開水就可以，不適合用太熱了的水。

小提示

1、一切正常喝水量。一般的藥丸和膠襄，用200毫升溫開水吞服就可以。

2、少飲水。指用50毫升上下水吞服，且三十分鐘內不適合再飲用水，例如胃痛藥。

3、多飲水。指一天喝2000~2500ml水，關鍵目地是以便變弱一些獨特藥品的毒副作用，防止損害腎臟功能等人體器官。比如，痛風藥、小便尿結石的藥。

4、身患比較嚴重心肌梗塞、腎炎的人，不宜上邊這種”飲水“的規范。由于喝水太多會加劇心、腎壓力。

07吃了這5藥物后不必健身運動

小提示

吃感冒藥后馬上健身運動：引起心血管難題，擴大健身運動時卒死的風險性。血壓高、心肌梗塞等病癥病人必須謹慎使用。

剛吃了止疼藥就健身運動：藥力差、傷胃腸。服食布洛芬顆粒等止疼藥，要等三十分鐘到一小時后再開展強烈的健身運動。

吃降血壓藥后馬上健身運動：易疲勞或脫干。適度健身運動對三高病人有益處，可是不必剛吃了藥就健身運動。

服抗敏藥后健身運動：提升中署風險性。在夏天鍛練時服食抗敏藥，會讓人體超溫，提升中署等熱射病風險性。最好是在吃藥前鍛練，以減少這種風險性。

服降血脂藥后立刻健身運動：造成肌肉疼痛，比較嚴重時很有可能造成橫紋肌溶解，乃至造成腦鈉尿繼發性亞急性慢性腎衰。提議長期服用他汀類藥物的人應當按時抽血化驗。

08 先飲水還是先服藥？

小提示

1、吃膠襄先飲水，能夠放粘嘴。

假如膠襄粘在食管內壁，比較嚴重時很有可能出現潰爛。因而，服食膠襄前最好是先喝小量溫開水或涼白開水。

2、喝止咳糖漿，五分鐘內別飲水。

吃了藥立刻飲水，會把咽喉部藥品成分沖走，使部分藥品濃度值減少，危害藥力。一般規定服過止咳糖漿、含片，最少五分鐘內不必飲水，最好是在吃藥三十分鐘后再飲水。

3、吃胃痛藥，三十分鐘后再飲水。

胃痛藥如鋁碳酸鎂、氯化鋁混懸疑膠等，吃藥時不適合多飲水，一般只需50毫升水吞服就可以，且吃藥后三十分鐘內不適合飲水。

你一直在服藥上有沒有什么疑惑嗎？熱烈歡迎留有您的疑慮！