許多 老人都是身患一種或二種老年疾病，經調研發覺，在看待老年疾病的難題上大伙兒經常有一個意識：重醫治輕康復治療。重醫治輕康復治療的意識也深深地深植于許多 病人及親屬的內心。因而，她們能夠在拯救家人性命上，甘愿花銷重金，但卻在康復治療及事后的健康服務上猶豫不定。一部分病人，對康復訓練和健康服務存有了解上的錯誤觀念。在我們的專注力從看病遷移到盡快恢復，要想身心健康，把專注力從對病癥的害怕遷移到針對飲食搭配，針對健身運動，針對自然環境，針對人體的健康服務的高度重視處時才算是對身心健康有一個全新升級的了解。
非常非常多的人也沒有把自己的人體情況與生活聯絡到一起，絕大部分人也不感覺病癥是自身導致的，反過來，只感覺是病菌，是病毒感染，是不幸的天降的病癥。去醫院檢查，忽然，如何就糖尿病患者了？忽然，如何就輕度脂肪肝了？忽然，如何就血壓高了？大家總感覺病癥是一種不幸，而不是自身的錯。我們要搞清楚，假如一百分是身心健康，那麼從身心健康到病入骨髓，到一分的癌病，這正中間的99分又哪兒來到？即然是慢性疾病，那麼正中間的那一段全過程怎么沒有？如何忽然就從身心健康，變成了危重癥？
實際上大家一定要搞清楚一個大道理，病癥并不是忽然來臨的，也不是突然間選定了不幸的你搶走了你的身心健康，只是長期性的針對人體的粗心大意和不規律性的日常生活導致的。人是一個個人，而每一個生病位置的病癥，全是這一人體最欠缺的一部分最開始暴發出了病癥。假如只是對于這一個暴發出的病癥去醫治，這必定沒法處理全身上下的難題，這也是為什么慢性疾病去醫院一直不能治愈的緣故。大家經常感覺在我們根據服藥打點滴注射把病癥工作制服之后，這一病就好了，而假如病癥越重，則是病癥加劇了。實際上實際上，假如你沒有癥狀了，可是你的面色愈來愈差，精力降低，脾氣暴躁，那才算是表明重病了。但你的面色假如越變越好，響聲愈來愈嘹亮，精力越變越好那才算是康復治療！
僅有我們自己積極地給自己的人體承擔，為身心健康掌握，學習培訓健康教育知識，學好吸氣，學好飲食搭配，學好自身疏導，學好健康服務，才可以精確地掌握到人體現如今處在哪些的情況，才可以在這一生已不擔心病癥。身心健康不可以交到他人，也沒法交到他人，僅有我們自己才可以信賴。
